W miesiącu wrześniu przeprowadzono pierwsze zajęcia z programu przeznaczonego dla uczniów klas 4 „APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ”.
Spotkania oparte są na 10 Wskazaniach dla zdrowia psychicznego, a ich celem jest kształtowanie postaw związanych z optymizmem oraz zwiększaniem poczucia szczęścia.
Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej jest potrzebna, by pomóc w leczeniu ran duszy, radzeniu sobie z trudnymi emocjami, odzyskiwaniu dobrego humoru, nadziei, nabywaniu odporności i wiary w siebie.
W trakcie pierwszego spotkania zwracano uwagę na integrację pomiędzy uczestnikami. Uczniów zapoznano z celami i zasadami programu, a najważniejszym elementem było własnoręczne wykonanie apteczek, w których sukcesywnie będą chowane „skarby”.
Uczniowie wykonali przepiękne, kolorowe apteczki, wkładając w nie serce oraz najcenniejsze pamiątki i „wspomnienia”.
W trakcie zajęć dzieci wykazały się dużą aktywnością, a poprzez uważne słuchanie, prawidłowe oddychanie, uczyły się relaksacji. Podczas kolejnych spotkań kształtowane będzie optymistyczne, pozytywne nastawienie do życia, bowiem taka postawa prowadzi do szczęśliwego i satysfakcjonującego funkcjonowania.
Realizatorki programu: Jolanta Mitrzyk, Joanna Rabicka
